Definición de terapia alternativa
Carlos Léon es doctor en psicología, psicoterapeuta, supervisor y formador de Diálogo Abierto en colaboración con el equipo de Finlandia. Tiene treinta años de práctica con personas afectadas en psicología social y psiquiatría comunitaria en Suiza. También es presidente de Grepsy – Groupement genevois d’échange et de réflexion en santé psychique.
Las demandas presentadas (al MSSS) en este documento se basan en los derechos (fundamentales, políticos, culturales, sociales) y en los testimonios y demandas de cambio compartidos por las personas que evolucionan en los recursos alternativos. (Página 3)
Lista de terapias alternativas
Cada sesión es un momento privilegiado para explorar la relajación a través de ejercicios sencillos y accesibles que ponen nuestro cuerpo en movimiento, utilizando la respiración, las tensiones musculares y nuestras imágenes mentales personales.
Laurence Portier propone una mini iniciación al shiatsu, incluyendo algunas explicaciones sobre los 5 elementos de la medicina energética china, algunos ejercicios energéticos. También aprenderá una breve secuencia de masaje shiatsu.
Marie-Astrid Verschueren, neuropsicóloga y terapeuta EMDR, se une a COTAEncontrará más información sobre la neuropsicología y la terapia EMDR, así como sobre la trayectoria de Marie-Astrid, en las páginas dedicadas.
Taller “¿Quién soy?” Observar y experimentar quién soy y cómo funciono en relación con los demás. Actividades de grupo sugeridas, en un entorno seguro, para explorar nuestra capacidad creativa, nuestra comunicación verbal y no verbal, nuestra experiencia psico-corporal, nuestras emociones, nuestros deseos.
Terapia alternativa temporada 1
No debe confundirse con la fitoterapia, que utiliza todos los elementos de una planta para crear medicamentos contra el estrés y la ansiedad, la aromaterapia se centra únicamente en los componentes aromáticos de la planta para extraer aceites esenciales. Algunas plantas tienen un poder ansiolítico natural y se recomiendan para los trastornos de ansiedad y el estrés: manzanilla, lavanda, mejorana, ravintsara, ylang-ylang… En un difusor, sobre un pañuelo o una almohada, en masaje o inhalación, unas gotas de aceite esencial y encontrará la paz.
El estrés y la comida no siempre van de la mano. Algunos alimentos, sobre todo los grasos y dulces, influyen negativamente en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, estos son los alimentos a los que solemos recurrir cuando estamos estresados. ¡Alto! Es hora de cambiar lo que tenemos en nuestro plato para encontrar la serenidad. Nuestro patrimonio culinario es rico y variado, ¡aprovechémoslo!
Miniserie canal+ plus
Es una forma estupenda de dejar atrás la dimensión estática de las presentaciones en Power Point y añadir movimiento y, por tanto, dinamismo. Esta función es ideal para presentar una innovación, mostrar en detalle cómo funciona un proceso o llamar la atención sobre detalles importantes.
Canva también ofrece funciones de colaboración para que puedas trabajar con tu equipo. La herramienta también te permite compartir tus diseños con usuarios externos que pueden verlos y editarlos.
¿Qué tiene de especial Visme? Una herramienta de análisis para hacer un seguimiento del número de visitantes de sus presentaciones y del tiempo dedicado a las diapositivas. Perfecto para evaluar el rendimiento de tus contenidos y mejorarlos.
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